动静的意思是什么(动静合宜 道之真体)

2024-12-12 09:46:12

(原文)

好动者云电风灯,嗜寂者死灰槁木;


须定云止水中,有“鸢飞鱼跃”气象,才是有道的心体。


(译文)

一个好动的人就像乌云闪电,霎时就会无影无踪,又像风前的残烛孤灯,摇曳不定忽明忽暗。


一个喜欢清静之人,如熄灭的灰烬,又像丧失了生命的枯木,生命力消失。


可见过分的变幻和清静,都不是合乎理想的人生观,只有在缓动的浮云下,平静的水面上,才能看到鹞鹰飞舞、鱼儿跳跃的景观,用这两种心情来观察万事万物才算是具有崇高道德的人。


(一)

常说“生命在于运动”,


运动适量,舒筋活络,能促进人体的新陈代谢。


动的目的是使气机畅快,气畅则精和,精和则神凝。


而动静相宜,就会使人体精气神相互冲和,互相滋生,这样就达到身体健康的目的。


(二)

《道德经》中“重为轻根,静为躁君”,


意思是稳重是轻率的一个控制者,静定是躁动的一个制服者。


这里的“动静”指的是心理上的。


在心理上特别激动的时候,所说的话,或者所做的事情基本上都是错误的。等到心情平静之后,一定会后悔。


所以说,三思而后行,三思而后言,也是吸取教训之后得来的一个结论。


“静为躁君”是一种成熟的表现,稳重面对,慎重考虑,不会让情绪去左右自己的思想。



‬《菜根谭》动静合宜,道之真体

‬生命在于运动

‬《道德经》静为躁君